拓展训练的每个挑战项目都像是生活的缩影。从面对困难到战胜自己，你会发现这并不困难。通过拓展训练，我们可以全方位地了解自己，因为当面对困难时，我们经常可以揭示一个人真实的性格。接下来镭战装备厂家将向大家介绍一些关于拓展训练的知识。

　　拓展训练通常有以下四个环节：

　　1、团队热身

　　在拓展训练开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

　　2、个人项目

　　本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。

　　3、团队项目

　　团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

　　4、回顾总结

　　回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。

　　拓展训练从1995年开始进入中国后，拓展培训机构如雨后春笋般在全国遍布，行业竞争加剧，客户理性增强，对拓展训练师的素质、个人工作经历和背景的要求也不断提升，体现了这个职业智能化的发展趋势。但目前，拓展培训师的资格认证尚缺乏国家认可的行业标准。

　　镭战装备厂家指出，拓展培训师起到的是引导、催化、提升的作用。拓展训练师应该被称为拓展的产品，首先拓展训练师和提供给客户的高级产品是密切相关的，拓展内容高级训练师也要具备高素质;其次如果训练师自身就素质低，那么不可能为拓展项目提升“价值”。

　　目前我国的拓展训练师由三部分人组成：一是接受过专门的野外训练的退伍军人和体育教练;二是有多年企事业单位工作经验，受过良好高等教育、对拓展训练有浓厚兴趣的人士;三是一些在登山、攀岩等户外领域成绩卓著的专业人才。

　　目前的拓展培训师一般要求具有大专以上学历，具备管理学、组织行为学、人力资源开发及培训技术、心理学、教育学的理论和专业知识。在技能要求方面，首先是熟悉器械、场地，这是对场地拓展训练员的要求。而野外、登山、水上等各种户外拓展项目的操作流程，也随着户外拓展的兴起，成为了对拓展训练员更高的要求。拓展培训师和高级领队的职责非常大，因此必须要专业的人员担当负责，也急需有职业资格证书来规范从业人员。