为了让青少年养成正确的人生观和价值观，家长们可谓是费尽心思。拓展训练就能很好的解决这个问题。拓展训练能更好地激发儿童的想象力创造性，训练幼儿克服困难的能力；加强团队意识。培养独立生活的自理能力；培养孩子应付困难的能力。下面就让真人CS装备厂家给大家详细的介绍一下吧。

　　室外拓展训练中加入一些具有挑战性的元素，不管是高或低挑战，都能提高青少年及团队整体的沟通能力、面对危机时应对危机的能力、增强应变能力。透过户外拓展训练让更多的青少年朋友在感受的过程中学习，这与课堂听讲是不一样的，是在实践中迎接挑战。研究发现，传统的课堂教学模式仅吸收百分之二十五，通过实践的体验式吸收率可达到百分之七十五。室外拓展训练被认为是一种最有效的青少年资讯传递方式。青春期户外拓展训练能增强他们的责任心和感恩心。

　　一、户外拓展训练对青少年心理的积极影响。

　　1、现在的孩子由于都是独生子女，在一定程度上缺乏无人管束运动和缺乏组织承受能力和风险承受心理。如今的儿童如温室里的花，虽然知识十分丰富，但缺少了许多东西，青少年户外拓展训练正是针对这些缺陷进行引导性体能训练。激发青少年对于认知、情感、社会各方面的提升。通过拓展训练让青少年朋友得到最大的价值提升。

　　2、高空独木桥项目的意义在于加强自制力，并增强决断能力以适应不同的外部环境和变化；克服心理障碍、压力、调整自我的勇气和信心；重新审视自己，不再轻言自语，培养积极的心态。显然，单靠一项训练项目是不能获得更多经验的，关键是在培训结束后，要与其他同学分享经验，观察别人的感受。在与他人深入讨论时，通过沟通来分享我们的感受，然后将这些分享部分结合起来，以反映出自己的内心。提炼精华，用在生活和学习上。

　　3、对青少年户外拓展训练各学科的设置，都是从心理学角度设计的，通过触动受训者的心理，以达到拓展的目的。现已很成熟的训练项目有百余种，青少年户外拓展训练包括高空作业、半高空作业、场地工程、水上运动、自然环境利用主题项目。无论我们选择什么样的户外拓展课程，我们的目标都是要让青少年朋友学会换位思考，建立彼此之间的合作、信任，加强团队合作精神，持续地培养团队的领导能力、改进团队管理模式。

　　二、青少年户外拓展训练提高青少年体质。

　　真人CS装备厂家认为青春期的生理发育受先天遗传和后天的影响，在诸多内因中，儿童营养是儿童发育的基础，多运动是生长发育的基础。要保证营养充足，经常参加一些身体锻炼很有意义，这样才能更好地发挥身体的生长发育潜力，提高发育水平和免疫能力。定期参与青少年户外拓展训练能加快我们血液循环、新陈代谢、增强肌肉，使孩子更强壮、强健体魄，尤其是增强身体的柔韧性。

　　以上是真人CS装备厂家给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩。