现在的户外运动越来越受欢迎，也有许多不同性质的户外运动俱乐部。据统计，每年有2亿多人参加户外运动，这已逐渐成为全民健身的一种方式，对促进当地经济建设和资源循环起到了很好的作用。在这里镭战装备厂家将分享一些户外拓展训练正确着装的建议。

　　举办户外拓展训练的企业越来越多，对于新人融合新集体有很好的促进作用。可以看出，户外拓展训练已然衍生出一条产业链，不管是从着装到佩戴设备，还是从拓展器材到职业化而言，都需要掌握很多知识。

　　对于第一次参加培训的学员来说充满了新鲜感，但对于如何正确着装仍然有所欠缺。

　　首先，春夏季节天气炎热，为避免晒伤最好佩戴遮阳帽，避免阳光直接暴晒。有人觉得春季太阳不太强烈无需佩戴，其实，春季的紫外线更强，尤其在4、5月份，在北方地区气候干燥更容易晒黑。

　　其次，服饰尽量穿着易干排汗的运动服，春夏季气温高容易出汗，棉质面料的上衣穿着舒服，但当身体出汗时很难在短时间内变干，容易闷热让人感到烦躁不安。另外，户外运动量过大且身体需要较大伸展，穿着牛仔裤会限制运动，当腿部出汗时，牛仔裤会包住大腿，粘在上面，不方便活动。因此选择化纤面料的服饰更为合适，这种面料吸汗迅速，通过空气流通短时间内汗水就可蒸发，让人感觉干爽，像很多速干衣选择的都是化纤面料制作而成。

　　最后，秋冬季节参加拓展训练需注意防风保暖，北方风沙较大，应尽可能多穿着几件，内层为排汗层，中层为保暖层，外层为防风层。多层穿着可根据外界温度变化调整衣物，天气如果较为寒冷，下身应穿些宽松的保暖裤。

　　至于鞋子方面，一般的运动鞋都可以，尽量鞋底厚一些，摩擦力大一些，在运动时不易摔跤，且能起到缓冲作用，保护足部，另外佩戴一些保护关节的护腕也可。

　　镭战装备厂家认为，户外拓展训练注重的是团队协作配合，在展现个人魅力的同时也要注意安全，正确着装，安全运动，融入集体才是最终的目的。