破冰，组建团队，拓展起源，拓展培训，又称真人CS野战运动的外展训练（Outward bound），寓意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时，大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。针对这种情况，汉恩等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船只触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。二战以后，这种训练的目标由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
　　拓展的效果：
　　
　　·明确的个人目标
　　
　　·积极主动的沟通精神
　　
　　·开放自我，换位思考
　　
　　·具有坚忍不拔的毅力
　　
　　·富于创新精神，主动求变
　　
　　·对团队具有高度的责任感
　　
　　·树立团队中互为责任的意识
　　
　　·团队中更强烈的协作、沟通意识
　　
　　·肯定他人继而欣赏他人，赞美他人
　　
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　　真人CS野战运动课程设计依据—理论基础
　　
　　参训时，学员的体力与脑力活动充分结合，在项目的实施过程中产生感受。回顾是整个培训的核心部分，培训师会引导学员讲出自己的感受，大家分享，进行讨论分析形成理论，再将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活。
　　
　　真人CS野战运动活动流程，真人CS镭战也叫真人cs野战，是一种集培训和娱乐于一身的带有军事战斗元素的团队户外运动，现已经风靡全世界，成为最时尚的军事对抗模拟运动，好比一场真实的战斗给人带来无比的刺激与成就感。镭战可以模拟枪声及振动，队员在被击中时有振动、音响、灯光显示，并且可以显示被击中的次数。时间、模拟弹数数量等均可随意设定，可以及时了解及控制团队对抗进程。真人CS镭战拓展课程，体验战争中的团队精神！
　　
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　　课程背景：
　　
　　1、通过模拟各种军事行动，在帮助参加者获得独特体验的同时，达到提升团队凝聚力和执行力的目的。
　　
　　2、激光对抗系统，单兵设备包括作战头盔、背心和激光发?射枪，头盔和背心上分布有激光接收点，控制系统包括针对?单兵和全体的遥控器。
　　
　　3、整个系统模拟真实环境下的作战情况，击中目标和被击中设备都有提示生命值和子弹数都可以根据需要设置，被击中后扣减生命值被击中后激光发射枪短期无法使用，直至生命值零后武器彻底无法使用，视为阵亡。
　　
　　4、军人的原则就是执行命令，通过真人CS野战运动拓展可以激发员工的自身潜力、释放自我、提高自信、增强凝聚力，懂得在工作中的决策、执行、配合的重要性---如果在战场敌人不会给你机会，让你重来一次！交替掩护、竟争合作、灵活机动、铁纪如山，兵家之道向来是商家必修之课，一场战争与CS野战拓展活动所暴露的个人和团队问题和得到的锻炼是其它团队活动所无法比拟的。