经常看小编文章的朋友应该都对拓展训练有了一定的了解，之前给大家介绍过青少年拓展训练的目的和形式。今天，真人CS装备厂家主要给大家介绍一下拓展训练对于青少年的作用，感兴趣的朋友一起来了解一下吧！咱们现在开始。

　　拓展训练在青少年中具有以下重要作用：

　　1、拓展训练具有强身健体、益智的功能

　　拓展训练是一项需要体力和智力的运动。与学校开设的普通体育课程相比，拓展训练具有趣味性、灵活性、开放性等普通课堂教学无法比拟的特点。

　　2、拓展训练可以挖掘青少年的个人潜能，提高自我意识

　　拓展训练设置了许多看似危险的内容，让参与者感到压力活动，甚至有些活动似乎不可能完成，但这不仅仅是追求惊险的活动，而是要求学生充分发挥个人能力，利用现有资源，在个人或团队的合作和帮助下完成任务。通过该项目，学生可以克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信，增强判断能力。 

　　3、拓展训练有助于增强青少年的团队合作意识

　　在现代社会，一个人打世界的时代已经过去了。成功需要合作，团队中的每个成员都需要积极默契的相互合作。拓展训练教孩子学会互相关心，互相帮助，提高沟通能力，进一步了解团队和集体的巨大力量，体验合作精神带来的意义。在拓展训练中，有很多项目需要团队合作才能完成，可以让青少年在参与中体会到团队合作的重要性。 

　　4、拓展训练可以改善青少年的人际关系

　　真人CS装备厂家认为人际关系是人与人之间的一种心理关系，主要表现了人与人之间关系的深度、亲密度、和谐性和协调性。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理人际关系也反映了人们的知识和培养，人际关系状况与青少年的成长和成功有关。拓展训练设计了许多改善人际关系的项目。通过训练，青少年可以克服独家情绪和孤僻的性格心理，培养与人沟通的整合能力。了解如何与他人建立良好的人际关系，并提高青少年的沟通能力。

　　5、拓展训练有利于提高青少年心理和社会适应能力

　　拓展培训融合了现代教育、心理学、体育等学科体系。青少年通过在各种自然人工设施中设计的各种新鲜、巧妙、刺激的项目，可以帮助青少年释放生活学习压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心、自信心和感染力；能培养青少年的自控能力，从容应对压力和挑战；能增强青少年的探索精神和创新意识，培养他们的进取精神。

　　以上是真人CS装备厂家给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。记得关注小编。